L’association Tuzolana a organisé, le mercredi 28 janvier, une conférence de sensibilisation à l’intention des cadres et agents du secteur éducatif de la province éducationnelle du Kongo Central 3, dans le territoire de Madimba à Kisantu, sur les problématiques liées au stress professionnel et à l’hypertension artérielle.
Placée sous le thème : « Le stress et Hypertension artérielle chez les agents et cadres du secteur éducatif : mythe ou réalité ? », cette session avait pour objectif d’informer et de sensibiliser les participants sur les risques associés au stress professionnel, tout en leur fournissant des stratégies pratiques de prévention et de gestion. La conférence a réuni des cadres du secteur éducatif de la province éducationnelle du kongo central 3 qui ont eu l’occasion de partager leurs expériences et de bénéficier des conseils d’experts sur la manière de gérer le stress professionnel et de prévenir les risques cardiovasculaires associés.
Le stress professionnel est un problème majeur dans le secteur éducatif, qui peut avoir des conséquences graves sur la santé physique et mentale des cadres », a déclaré un représentant de l’association Tuzolana. « Nous voulons aider nos participants à prendre conscience de l’importance de leur bien-être et à développer des stratégies pour gérer le stress et prévenir les risques cardiovasculaires. »
Animée par les Docteurs Fabrice Loko Mankaka et Arnold Kumeso, sous l’impulsion de Monsieur Junior Nzoyakomba, cette session de formation a constitué un moment particulier de sensibilisation et d’échanges. Elle s’inscrivait dans une démarche de prévention visant à améliorer le bien-être professionnel au sein du secteur éducatif. L’objectif de cette session était de permettre aux cadres et agents du secteur éducatif de mieux s’informer sur les risques liés au stress et à l’hypertension artérielle, des pathologies de plus en plus fréquentes dans le milieu professionnel. À travers des exposés clairs et interactifs, les participants ont été édifiés sur les causes, les conséquences et les moyens de prévention de ces affections.
Les animateurs ont également insisté sur l’importance de l’adoption de bonnes pratiques de vie, notamment la gestion du stress, une alimentation équilibrée, l’activité physique régulière et le suivi médical. Cette rencontre a suscité un vif intérêt auprès des participants, qui ont exprimé leur satisfaction et leur engagement à appliquer les conseils reçus dans leur environnement de travail et dans leur vie quotidienne.
La conférence a abordé des thèmes tels que les causes et les conséquences du stress professionnel, les stratégies de gestion du stress, l’importance de l’activité physique et de la relaxation, ainsi que les moyens de renforcer l’efficacité dans les fonctions administratives et pédagogiques.
Blessing Masunda
